Spezzatino con patate pentola a pressione

Pubblicato il 17/5/2012 in: Ricette carne,Secondi piatti

Lo spezzatino con patate in pentola a pressione è un piatto facile e veloce da sfruttare nelle cene con gli amici.
Si prepara in pochissimo tempo ed è molto sano perchè richiede meno condimento per la …

ricette per primi piatti semplici e veloci: fusilli zucchine e ricotta all’ arancia

Pubblicato il 15/5/2012 in: Primi piatti,ricette di verdure

Un primo piatto semplice e veloce da fare in questo periodo.
I fusilli con zucchine ricotta e arancia sono molto particolari, leggeri e gustosi e piaceranno anche ai vostri ospiti.

INGREDIENTI per fusilli zucchine e ricotta …

Ricette Benedetta Parodi cotto e mangiato La7: Zuppa estiva drenante

Pubblicato il 10/5/2012 in: Ricette dietetiche,ricette di verdure

Questa ricetta di Benedetta Parodi “Cotto e mangiato” del suo progamma su La7 è ideale per chi prima dell’estate ha bisogno di depurarsi.
La zuppa estiva drenante si prepara facilmente e può essere consumata calda o …

Melanzane ricette dietetiche: melanzane gratinate

Pubblicato il 12/4/2012 in: Ricette dietetiche,ricette di verdure

Delizioso antipasto o perfetto piatto unico per chi è a dieta. Le melanzane gratinate dietetiche si preparano velocemente, sono nutrienti e si adattano bene al clima caldo perchè sono buonissime anche fredde.

INGREDIENTI per melanzane …

Branzino al cartoccio ricetta

Pubblicato il 14/3/2012 in: Ricette dietetiche,ricette pesce

Un magnifico pesce nobile da preparare nel più semplice e veloce dei modi.
Il branzino al cartoccio, non richiede molto lavoro, ha una cottura perfetta ed è molto leggero, quindi adatto a chi ricerca una cucina …

Ricette velocissime secondi: involtini al pangrattato

Pubblicato il 28/2/2012 in: Ricette carne,Secondi piatti

Ricetta velocissima secondo molto facile.
Gli involtini con pangrattato sono perfetti per i pasti di tutti i giorni e sono anche economici.

INGREDIENTI per involtini con pangrattato per 4 persone:

200 gr pane grattato
150 g rformaggio grattugiato
8 fettine …

Ricette light: Garganelli zucchine e pinoli

Pubblicato il 7/10/2011 in: Primi piatti,ricette di verdure

I garganelli con zucchine e pinoli, sono un piatto delicato che metterà d’accordo tutti palati, anche i più esigenti.

INGREDIENTI per Garganelli zucchine e pinoli per 4 persone:

2/3 zucchine
50 gr di pinolo
400 gr di garganelli
250 gr …

Come fare lo yogurt in casa senza yogurtiera

Pubblicato il 20/9/2011 in: Ricette dietetiche,how to cucina

Questa è una delle tante ricette per fare lo yogurt in casa senza yogurtiera.
Provatela, perchè, il risultato è buono e la tecnica è facile e veloce.

INGREDIENTI per fare lo yogurt in casa:

1 Lt di latte …

Involtini di bresaola e rucola

Pubblicato il 15/9/2011 in: Antipasti,Ricette dietetiche

Gli Involtini di bresaola e rucola, sono un piatto leggero e veloce, per chi cerca di mantenere la linea.
Ottimo come antipasto o per aperitivo.

INGREDIENTI Involtini di bresaola e rucola per 4 persone:

120 gr di …

Filetti di sogliola pinoli e zafferano light

Pubblicato il 13/9/2011 in: Ricette dietetiche,ricette pesce

Una ricetta facile e veloce per chi vuole mantenere la linea.
Le sogliole pinoli e zafferano, sono leggere e gustose.

INGREDIENTI per Filetti di sogliola pinoli e zafferano per 4 persone:

600 gr di Sogliola
10 gr di Farina
10 …